儿童要注意哪些口腔卫生？专家告诉我们，儿童的口腔环境是比较脆弱的，容易受到细菌的侵害，那么，作为家长的要如何细心地呵护儿童的口腔健康呢？下面看看圣洁口腔中心的专家们有哪些知识要为我们讲解的。

　　
　　儿童要注意哪些口腔卫生？
　　
　　专家介绍说，孩子吃了食物，吃了配方奶之后给他补充一点点白开水。独立刷牙要看孩子的能力和他的协调性。有些清洁口腔的液体或者清洁剂不能很好配合不咽，这个就不太合适。
　　
　　我们可以用软毛的小牙刷帮助孩子清洁，但是很重要一点，我们饭后要让孩子喝点儿白开水冲洗，这个是非常重要的。
　　
　　首先，家长要重视儿童的口腔卫生，督促其养成刷牙的习惯，并掌握正确的刷牙方法。有的家长常等待儿童自己可刷牙时才开始注意孩子的刷牙问题，这已为时过晚。儿童出生后6个月左右，乳牙一旦萌出，在哺乳或进食后，家长就应把纱布套于食指，用清水擦洗牙面。随着乳牙的逐渐萌出，先由家长代为刷牙，并培养幼儿对刷牙的兴趣。随着幼儿的成长，让他在家长的帮教和督促下逐渐掌握刷牙方法。
　　
　　家长应为儿童选择合适的牙刷。目前已有适合乳儿期、幼儿期、学龄期的各类牙刷可供选用。对伤残儿和在家长操作不便时，也可选用电动牙刷，以提高刷牙效果。
　　
　　家长为儿童刷牙时，以握笔式持牙刷柄的方法操作较方便。儿童宜采用顺刷法刷牙。刷牙的效果除与所花的时间和选用的方法有关外，刷牙时所用的压力也很关键。当牙刷毛出现变曲呈散开状时，应及时替换牙刷。
　　
　　除让儿童掌握正确的刷牙方法外，还应让他养成早晚刷牙、饭后漱口的卫生习惯。在训练刷牙、培养口腔卫生习惯时，需反复练习，按时进行，不允许任意中断。在指导时应耐心示范。乳磨牙的邻面为龋齿的好发部位，局部清洁比较困难，家长可用牙线清洁以提高该处清洁效果。
　　
　　儿童饮食方面都应当注意什么?
　　
　　家长要控制儿童的摄糖量，因为蔗糖是导致儿童龋病的重要因素，故应严格地控制。以下为每日所摄人糖量的参考数:1-2岁儿童为30克，3-5岁儿童为40克，6-8岁儿童为50克。在一日的饮食中应控制点心和零食的次数与量。
　　
　　这类辅食以仅占一日所需能较之10%-15%为宜。除不过多地摄人甜食外，还应注意改正偏食和单侧咀嚼等不良习惯。
　　
　　上面是廊坊圣洁口腔中心的口腔专家为我们做出的“儿童要注意哪些口腔卫生？”相关解说，儿童口腔疾病应当尽快得到治疗，以免对以后的发育产生影响。想来圣洁口腔门诊就医的市民可点击本站的“在线预约”，进行免费预约。