在我们生活中，牙齿不整齐的人并不在少数，很多人天生的牙齿就参差不齐，因此，也影响着口腔健康和外观形象，时间长了，还可能会影响心理健康和性格发展。

　　所以，为了改变这种现状，很多人选择通过牙齿矫正该矫正牙齿的状态，让牙齿可以恢复整齐的排序。牙齿矫正方式有很多种，不管是通过哪种方式矫正的牙齿，之后的护理维护还是很重要的，良好的口腔卫生环境、有选择的饮食习惯、以及定期进行清洁检查的习惯都是有很大影响的。

　　一般来讲，矫正牙齿主要是通过佩戴牙套来矫正牙齿的。通过牙套对牙齿施加一定的压力，拉动牙齿恢复到原来整齐的状态。

　　牙齿矫正器有好几种，其中包括金属矫正器和隐形矫正器，效果都是很不错的，各有各有的优势，求美者可以去医院根据自身的情况来选择。在佩戴矫治器之后，口腔会出现一些不适感，比如牙齿酸痛，这是很正常的，因此也不用担心，会慢慢适应，如果疼痛情况比较严重，要去医院让医生进行处理。

　　术后要做好相应的护理，可以加快手术部位的恢复，使效果更好，比如：保持口腔的清洁卫生，不要吃一些带有硬壳之类的食物，可以避免损伤到牙齿部位而影响到矫正的效果。吃完东西要及时的漱口，以免有饭渣残留，引起口腔炎症，养成早晚刷牙的好习惯。

　　牙齿矫正的效果是很不错的，可以让牙齿参差不齐、龅牙或者是地包天等现象得到很好的改善，矫正后变得更加的有美感。但是在矫正之后的护理工作要做好，并且要定期的去复查。同时需要注意的是做牙齿矫正在12到18周岁去做会更好一些，恢复起来会更快，如果成年人去做的话，恢复的时间会长一些。